TRÀ HOA SEN VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG BẤT NGỜ MÀ BẠN CÓ THỂ KHÔNG BIẾT?

Trà sen là thức uống ưa thích trong mùa hè không chỉ bởi hương thơm đậm đà mà còn có công dụng thanh nhiệt. Tuy nhiên, trà sen còn có nhiều công dụng bất ngờ cho sức khoẻ.

TĂNG CƯỜNG TUẦN HOÀN MÁU: Uống trà hoa sen đều đặn là một cách tuyệt vời để cải thiện lưu thông máu cũng như tăng mức năng lượng.

CUNG CẤP THÊM VITAMIN C: Trà hoa sen cung cấp khoảng 75% lượng vitamin C được khuyến nghị nên hấp thụ hàng ngày.

TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE NÃO BỘ: Trà hoa Sen rất giàu kẽm, kết hợp với vitamin B6, từ đó cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh và giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn.

GIẢM CĂNG THẲNG: Trà hoa sen có đặc tính an thần giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và các tình trạng liên quan.

GIÚP BẠN TIÊU HÓA TỐT HƠN: Trà chứa rất nhiều chất xơ, hợp chất đóng vai trò chính trong việc cải thiện quá trình tiêu hóa, từ đó giảm nhẹ chứng táo bón, đầy bụng, ợ hơi.

THẢI ĐỘC CHO CƠ THỂ: Trà thảo mộc làm từ hoa sen cũng giúp thải độc máu, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.